Cansaço. Tensão. Mente acelerada. Emoções à flor da pele.
Nem sempre aquilo que sentes aparece por acaso. Às vezes, é a forma do teu corpo te mostrar que há uma parte de ti a precisar de mais atenção.
No final, descobre qual dos teus 4 pilares — Corpo, Mente, Emoções ou Espiritualidade — está a pedir para olhares para ele agora.